次日一早，楚戈常规打坐修行，又继续跑步深蹲俯卧撑，冲了个凉出来还是只有八点多。

    这生物钟越发正常了。

    昨天折腾得挺晚的，但还是这么早醒，精神还很好。

    修仙别的不说，养生方面真是杠杠的。

    所以一个万年老怪物养得脸蛋儿粉嫩嫩红扑扑的，瞧那慵懒地靠在沙发上闲读书的御姐样，真是美不胜收。

    唯一可惜的就是读书是用手机APP，不是纸质书了，少了内味。

    那脸蛋怎么越看越红了？

    “这作者太垃圾了！”美人宗主愤然捏着手机挥拳：“这什么人啊这是，投鞭断流是这样用的